Du willst schnellere Ergebnisse mit Affirmationen erzielen und so effektiv wie möglich dein Unterbewusstsein beeinflussen, dann gibt es einige wichtige Tipps die du beachten solltest.
Affirmationen sind mächtige Werkzeuge, aber es kann einige Zeit dauern, bis sie wirken. Es gibt zwar keine feste Zeitspanne, bevor du erste Ergebnisse siehst, aber trotzdem kannst du den Prozess nachweislich beschleunigen.
Du kannst keine Ergebnisse nach einem oder zwei Tagen erwarten, aber schon nach 1-2 Wochen wirst du Unterschiede merken, wenn du die folgenden Tipps beachtest.
5 Tipps um mit Affirmationen schnellere Ergebnisse zu erzielen
Hier sind fünf Tipps, die dir helfen werden, schnellere Ergebnisse zu erzielen und langfristig motiviert zu bleiben dein Leben mit Affirmationen zu verbessern:
1. Benutze positive Affirmationen
Es ist wichtig Affirmationen mit positiven Absichten zu verwenden. Vermeide Verneinungen und Affirmationen die negative Gefühle in dir auslösen, denn sonst wird dein Unterbewusstsein dagegen ankämpfen.
Die Formulierung ist enorm wichtig und Sätze wie „Ich bin nicht mehr arm.“ bewirken genau das was du vermeiden willst. In diesem Fall ist es besser eine Affirmation wie „Ich werde jeden Tag reicher.“ zu verwenden.
2. Verwende täglich Affirmation
Die tägliche Anwendung von Affirmationen ist enorm wichtig, da du nur damit eine dauerhafte Veränderung herbeiführen kannst. Es bringt nichts nur unregelmäßig Affirmationen zu verwenden und die meiste Zeit in deinen alten Denkmustern festzuhängen.
Je konsequenter und leichter es dir fällt die Affirmationen auszusprechen, desto schnellere Ergebnisse wirst du erreichen.
3. Verbinde die Affirmationen mit Visualisierung
Du solltest neben der Aussprache der Affirmationen auch daran arbeiten deine Fähigkeit zur Visualisierung zu trainieren. Je klarer du vor deinem inneren Auge den Endzustand sehen kannst, desto schneller werden Ergebnisse eintreffen.
Lerne durch kleine Erfolge mit Visualisierung mehr Vertrauen in deine Affirmationen aufzubauen und dich dadurch selbst zu überraschen wie viel Einfluss du auf dein Leben hast.
4. Schreiben deine Ziele auf
Indem du du Ziele aufschreibst, zwingst du dich, jeden Tag an sie zu denken. Das wird dir helfen, dich auf das zu konzentrieren, was du erreichen willst.
Egal wie weit deine Ziele noch entfernt sind, mit dem täglichen aufschreiben wirst du ein viel besseres Gefühl dafür bekommen was du dir wirklich wünscht.
Manche Affirmationen kannst du im Laufe der Zeit anpassen und noch schnellere Ergebnisse sehen als wenn du ewig an Affirmationen festhältst die sich „falsch“ anfühlen.
5. Führe ein Tagebuch
Affirmationen sind für die Veränderung deiner Zukunft da und wenn du es schaffst ein Tagebuch zu führen, dann wirst du irgendwann sehen wie stark sich dein Leben verändert hat.
Anstatt frustriert zu sein, dass deine größten Ziele noch nicht erreicht sind, halte dir vor Augen, was alles schon eingetroffen ist.
Je mehr erfolgreiche Affirmationen sich verwirklicht haben, desto mehr Vertrauen wirst du bekommen und die Zweifel verschwinden immer mehr. Du musst lernen tief im Inneren daran zu glauben, dass alles eintreten wird, was du dir in Affirmationen vorsprichst und visualisierst.
