Meditation

Mittlerweile ist es sogar wissenschaftlich Nachgewiesen wie viele Vorteile von Meditation es gibt und warum es sinnvoll ist zu meditieren. In diesem Beitrag geht…

Wenn du meditieren willst, dann solltest du darauf achten, dass du es richtig machen. Deswegen ist es wichtig von Anfang an so viele Fehler…

Meditation als tägliche Übung, die Konzentration, die Leistungsfähigkeit und den Umgang mit Emotionen zu schulen, ist bereits seit längerer Zeit eine anerkannte und Erfolg…